11 Snack Keto

Uno de los problemas que encontré cuando comencé a hacer cambios en el estilo de vida fue la falta de opciones de bocadillo sanas y compatibles. ¡Todo lo que intenté encontrar en la tienda tenía tantos ingredientes que no quería en mi cuerpo!

En estos días, prefiero tomar muchos bocadillos de Keto Healthy que pueden durar toda la semana. Eche un vistazo a esta extraordinaria colección de bocadillos dulces y salados que facilitarán sus hábitos alimenticios saludables. Aquí están los bocadillos de 11 ketos …

Snacks salados

1. Almendras tostadas con tomate picante

El sabor picante del tomate le da a estas almendras un toque extra!

(Encuentre esta receta aquí en la vida)

2. Muffin a UOVIA KETO

¡Prepare estos deliciosos cupcakes de domingo y en los próximos días tendrá un bocadillo en el trabajo o en la escuela!

(Encuentre esta receta en bien plateada)

3. Aceitunas verdi aceitunas

Las aceitunas son un gran refrigerio gordo saludable para tener en casa cuando alise algo.

(Encuentre esta receta en el instrupcix)

4. Chips horneados con tomate secado al sol Hummus

Los chips son una gran opción para tener en casa. Conservable en un contenedor hermético y tendrá acceso a los niños durante toda la semana.

(Encuentre esta receta aquí en la vida)

5. Carne en forma de tierra

Jerky es uno de mis bocadillos favoritos. Aquí, en Sudáfrica, lo llamamos «Biltong», y a veces puede ser bastante caro. Haz que tu carne con tomas sea una excelente manera de ahorrar. Además, a veces bruscamente en las tiendas tiene todo tipo de malos ingredientes que ciertamente no queremos.

(Encuentre esta receta en MAMA Wellness)

6. Galletas de semillas de Keto

Para todas las galletas,

(Encuentre esta receta en Claudia Canu)

Sweet Bocadillos

7 2 Ingredientes Osos gomosos

¡Estos son adorables! Estas jaleas de té ricas antioxidantes son excelentes para los niños.

(Encuentre esta receta en la dieta Keto)

8. Galletas de coco, plátano y paleo

Las galletas de plátano y coco son mi elección cuando quiero algo pequeño y un poco dulce.

(Encuentre esta receta en Skinny MS)

9. Manojos de chocolate y Macadamia Keto

¡Gracias!

(Encuentre esta receta en la dieta Keto)

10. Los caramelos de coco y frambuesa

Las caramelos de frambuesa y coco son fáciles de preparar y tienen el tamaño correcto si desea un bocadillo dulce.

(Encuentre esta receta en una ardilla en la cocina)

11. Keto chocolate blanco

Siempre me encantó el chocolate. Toda mi vida. Así que decir que adiós no es realmente una opción para mí. ¡Las recetas como estas le permiten preparar su chocolate sano y sin culpabilidad en casa!

(Encuentre esta receta en el elefante hambriento)

¡Fije! 11 Snack Keto

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