Batido De Plátano Naranja

¡Las mañanas están ocupadas por estas partes! ¡Por eso me encanta este batido de banano naranja! ¡Es un rápido y rico desayuno de proteínas que puedo encajar y viajar fácilmente!

Dime que recuerda los días que le dispararon al centro comercial de niño, gastando todo lo demás en una naranja Julius.

Sitio esa bebida fresca y refrescante mientras hacía ir de compras en la ventana (porque oye, acabo de pasar todo mi dinero de la niñera para ese batido).

Hace unos años, mi cuñada me mostró su truco para crear su batido inspirado en la naranja en casa: ¡concentrado de jugo de naranja! Traje su fantástica bebida un paso adelante y lo alimenté con la proteína de la proteína de BURT ™ Bees ™ en polvo de Radiance.

¡Esto es fantástico!

es una base de verduras de proteína una proteína una base vegetal ( Producido con guisantes orgánicos), que tampoco es OGM, sin gluten, sin leche y sin soja!

Hay 15 gramos de proteína vegetal por porción, más cuenta como 3 porciones 1/2 de fruta y verduras * con el 25% de los valores diarios de 12 vitaminas esenciales **! Sin edulcorante o aromas artificiales, este polvo de proteína es una excelente manera de escabullirse alguna proteína en mi rutina de la mañana!

está disponible en los gustos de chocolate y vainilla. Para esta receta, usé el sabor de la vainilla, que le dio al batido ese sabor cremoso clásico que conoces!

me gusta sostener un frasco de vidrio lleno de concentrado de jugo de naranja en el refrigerador. Hace que sea más fácil verter en mis batidos.

¡Asegúrate de obtener el zumo del 100%!

Todo lo que tienes que hacer es agregar un plátano congelado (incluso cuando tiene un pellizco) , Algunos cubitos de hielo, un concentrado de jugo de naranja, una pequeña leche de almendra y la proteína de vainilla en polvo de las abejas de Burt.

Dar un giro rápido a la licuadora y están listos para informarse de sus días de adolescente para causar el centro comercial. ¡Solo esta vez está llena de tantas cosas buenas!

¡Esta es una bebida que no querrá compartir!

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¡Las mañanas están ocupadas por estas partes! ¡Por eso amo a este banano y batido naranja! ¡Es un rápido y rico desayuno de proteínas que puedo encajar y continuar fácilmente!

Tiempo de preparación 3 minutos

Tiempo total 3 minutos

curso: Desayuno

Tipo de cocina: Americana

Porciones: 2 Batidos

Calorías: 147 KCAL

Autor: Shawn

Ingredientes

  • 1 taza de leche de almendra
  • 1 taza de cubos de hielo
  • 1 plátano, medio congelado o fresco
  • 100ml Concentrado de jugo de naranja 100% ***
  • 1 BETS BEES Vanilla con sabor a proteína Afeitadora + Radiancia sana Proteína polvo

* Basado en la vitamina contenido; 4.5 Porciones de frutas y verduras serían necesarios para alcanzar el 25% DV de vitaminas A, C, E, K y Vitaminas del Grupo B. ** Vitaminas A, C, D, E, K, Tiamina, Riboflavina, Niacina, B6, Ácido fólico, biotina y ácido pantenico *** Almacene el concentrado de jugo de naranja restante en un recipiente hermético en el refrigerador.

nutrición

calorías: 147kcal | Carbohidratos: 32G | Proteína: 3G | Grasas: 2G | Grasas saturadas: 1 g | Colesterol: 1mg | Sodio: 171mg | Potasio: 530mg | Fibra: 2G | Azúcar: 25G | Vitamina A: 217IU | Vitamina C: 70mg | Fútbol: 165mg | Hierro: 1 mg

Palabras clave: plátano, desayuno, naranja, proteína en polvo, smoothie

Esta es una conversación patrocinada escrita por mí en nombre de Burt API. Opiniones y texto son todos míos.

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