Ensalada Cousc De La Coliflor Y Todos Los Sabrosos Pequeños Puntos De Sabor En La Vida

Una ensalada ligera, crujiente y fresca puede hacer un mundo bueno para un alma hambrienta.

es alimentado por la crisis de verduras crudas y vibrantes y ofrece pequeños toques de sabor y consistencia a través de las deliciosas piezas. De nueces, legumbres, hierbas aromáticas y condimentos picantes.

Las maravillosas sorpresas que se derivan de comer un mordisco después de que otra parte de una olla de bondad de la naturaleza se asemeja mucho a las sorpresas que son morder la vida igual.

Todos los días, como una mordedura preciosa, ofrece nuevas experiencias y descubrimientos sorprendentemente sabrosos, y uno solo debe estar dispuesto a bucear y probar todas las cosas buenas que están allí y están disponibles para el consumo.

una puerta abierta de un extraño; Una cálida sonrisa amigable de un transeúnte; Servicio de atención al cliente maravillosamente útil y genuino; O algunas palabras de aliento o estímulo de un amigo o colega son aquellos deliciosos fragmentos de sabrosa bondad que salen nuestros días, nuestras semanas y nuestras vidas.

y esos puntos son lo que agrega que algo especial, ese poco El placer en este «tazón» de la vida siempre complicado pero sorprendente.

son muy nutritivos y de gran valor.

todos los lugares pequeños y sorprendentes de sabor Soy lo que nos hace volver al gusto. un bocado después de otro de lo que hay en este recipiente frente a nosotros; Son los extras que esperamos encontrar que los mantendrán inspirados y que quieran más crecimiento.

Agregue color y singularidad a este delicioso recipiente que nos ponemos frente a nosotros, lo que lo convierte en una experiencia de vida más rica, Más profundo y más estructurado.

y esto hace la diferencia en el mundo para un espíritu sano.

Intente lo que es bueno y lo pasa.

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Ensalada cuscús de coliflor con pimientos rojos y amarillos, garbanzos, almendras, semillas de girasol tostadas y vinagreta de limón picante y herbed

Performance: para aproximadamente 4 personas

ingredientes:

• 1 bolsita (12 onzas) de cámares de coliflor, cortadas en trozos pequeños • ½ pimiento rojo, sembrado y cortados en cubos • ½ pimiento amarillo, sembrado y sembrado • 1 taza de garbanzos, enjuague E palmaadas secas • 1 cucharada de oscurecimiento fresco tajado • 1 cucharada de perejil de hoja fresca picada • 1 cucharada de hojas de menta fresca picadas • Vinagreta picante de limoncillo (receta abajo) • ¼ taza de almendras en rodajas • ¼ taza de semillas de girasol tostadas

Preparación: – Agregue aproximadamente la mitad de las flores de coliflor cortadas en el tazón de un robot de cocina y proceso por unos segundos a cuando la coliflor está trabajando finamente y recuerda el cuscús; Transformalo en un tazón y repite con las flores de coliflor restantes.

– Para la coliflor trabajada, agregue el resto de los ingredientes a las hojas de menta picadas incluidas, y mezcle suavemente para unirse; Espolvoree la vinagreta picante de limón y hierbas que desee, sazone con una pizca de sal y pimienta, si es necesario, y aún se mezcle para fusionarse.

– Agregue las almendras y las semillas de girasol y mezcle suavemente para unirse, entonces Añadir a los tazones o a los platos y servir. (Esta ensalada se puede preparar con un par de horas de anticipación sin condimento y mantenerse en el refrigerador; simplemente mezcle con el aderezo cuando esté listo para servir para mantenerlo fresco).

Limón picante y vinagreta a base de hierbas Ingredientes:

• 3 dientes de ajo • 1 cáscara de limón • 1/3 taza de jugo de limón fresco (aproximadamente 2 limones grandes) • 1 cucharada de eneldo fresco • 1 cucharada de hojas frescas Patrones de perejil • 1 cucharada de hojas de menta fresca • 2 cucharaditas de azúcar • 1 cucharadita de mostaza Dijon • 1 cucharadita más una pizca de sal • ¼ cucharadita de pimienta negra • ¼ cucharadita de comino picó • ¼ cucharadita de copos de pimiento rojo • 2/3 taza de aceite de oliva

Preparación: – Agregue todos los ingredientes a escamas de chile incluidos en el tazón de un robot de cocina y continúe con la mezcla; Con el procesador que se ejecuta, rocíe el aceite lentamente hasta que todo esté bien mezclado y emulsionado; Úselo ahora o mantenlo cubierto por refrigerador durante un par de días

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