Ensalada De Camarones A La Parrilla Con Vinagreta De Albaricoque

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camarones tiernos y a la parrilla sobre una ensalada verde fresca y sazonado con una vinagreta de albaricoque picante. ¡Esta ensalada baja en carbohidratos es rica en sabores extraordinarios y es muy satisfactorio!

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Adorará esta sabrosa ensalada con vinagreta de albaricoque sin azúcar. Hace un almuerzo perfecto o una cena rápida y fácil cuando quiera algo sobre un lado más claro.

Vinagreta de albaricoque dulce y picante asfixia para gambas perfectamente a la parrilla, cremosa aguacate, cubos crujientes, jugosos tomates cherry y tiernos verdes de lechuga. Los sabores de esta ensalada se completan por pequeños trozos de queso feta. El perfil aromático de esta ensalada es simplemente fantástica!

ingredientes para la ensalada de camarones de keto con vinagreta de albaricoque

Cómo preparar una ensalada de cheta de gambas a la parrilla con vinagreta de albaricoque

Prepare las gambas

Agregar jugo de limón, ajo, aceite de oliva y sal en un tazón pequeño y una mezcla para mezclar.

Agregue las gambas a la bolsa de almacenamiento de alimentos.

Vierta la marinada sobre, sella el sobre y la lanza para asegurarse de que todos los langostinos estén bien cubiertos. Deje la marinada para descansar durante 15-20 minutos, mientras calienta la cuadrícula.

Agregue sus langostinos a los pinchos y la rejilla durante un par de minutos en cada lado o hasta que se hayan vuelto rosados.

Prepare el aderezo de ensalada sin azúcar y albaricoque

Esta es una de las vinagretas más simples y sabrosas que ha hecho. Agregue todos los ingredientes para el condimento en el boleto Mini Chop suministrado con una licuadora de inmersión.

Limpie hasta que se emulsione el apósito, luego ponga a un lado.

por montaje de ensalada de camarón a la parrilla

Agregue lechuga a cada cuenco en ensalada, agregue una fila de tomates en un lado y rebanadas de pepino en el otro.

Agregar cubos de queso feta junto a pepinos y aguacate en rodajas en el otro .

Finalmente, agregue langostinos a la parrilla al centro.

espolvoree un poco de vendaje para una ensalada casera con pocos carbohidratos y sirvientes.

Reemplazos para Keto Ensalada de camarones

  • Puede reemplazar camarones con pollo a la parrilla o filete de cerdo.
  • Con esta receta para sazonar los albaricoques sin azúcar, puede usar casi todos sus atascos de azúcar favoritos. Acabo de leer la etiqueta con cuidado. No todo lo que dice sin azúcar o keto es amigable.
  • Las verduras verdes crujientes funcionan con esta ensalada. Pruebe la espinaca, la lechuga iceberg, los dientes de león o la mezcla de primavera.
  • Si necesita grasa extra, agregue nueces de pino, nueces de macadamia picadas o almendras en rodajas para algunos crujidos.
  • aceite de aguacate Se puede utilizar en lugar de aceite de oliva en vinagreta.
  • para un poco de sabor ahumado, las piezas de tocino frito son una gran adición.

Otras recetas de camarones Keto

¿Son Keto Shrimp?

¡Absolutamente! Los camarones no solo son muy pobres con los carbohidratos y con pocas calorías, pero son ricas en nutrición. La cantidad de proteínas en el camarón es muy impresionante, lo que representa más del 70% de sus calorías.

son una buena fuente de selenio, B12 y hierro. Si desea obtener más información sobre la nutrición de la langostina, consulte este artículo.

¿Cuántos carbohidratos de camarón?

Los camarones tienen un contenido de carbohidrato bajo. De hecho, ¡solo hay aproximadamente 1 gramo de carbohidratos en 6 onzas de camarones cocidos!

Sugerencias para la compra de camarones

con camarones en el centro de la escena en esta ensalada, Te aconsejamos que compre los mejores camarones posibles. Aquí hay algunas sugerencias que puede encontrar útil:

  • intenta siempre comprar camarones frescos y salvajes capturados, siempre que sea posible.
  • Si tiene que comprar congelado, mire los ingredientes . Solo debe decir «camarones y agua».
  • Para esta ensalada de camarones se recomiendan keto, jumbo o camarones grandes, ubicados entre 16-30 camarones. Esto significa que son 16-30 langostinos por kilo.
  • Para preparar esta receta en un abrir y cerrar de ojos, seleccione los camarones que ya se han dividido a lo largo de la espalda para facilitar la peladura. Quieres dejar las colas para agitarlos.
  • Guardar y congelar las conchas de camarones para crear un gran caldo de pescado.
  • No tengas miedo de pedirle al tocar y oler el Langostinos en su tienda de comestibles o en el mercado de pescado. Desea evitar las langostinos con un olor fuerte «camarones» o similar a amoníaco o aquellos con una consistencia viscosa o suave.

Otras recetas de la ensalada de cheto

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camarones de licitación marinados y a la parrilla sobre una ensalada verde fresca y sazonadas con una vinagreta de albaricoque picante.

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Ingredientes

Para el camarón

  • 1 kilo de camarón crudo pelado y marinado, colas
  • jugo de 1/2 Limón
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 Clove de ajo rallado

para ensalada

  • 8 tazas de lechuga picadas o lechuga de mantequilla
  • 1/2 taza de uvas o tomates cherry divididos en dos
  • 1/2 taza de pepino en rodajas
  • 1/2 taza de queso feta con cubos
  • 1 Aguacate a en rodajas

Para hacer de los camarones

  • Agregue jugo de limón, ajo, aceite de oliva y sal en un tazón pequeño y mezcle para mezclar. Agregue las langostinos a la bolsa de almacenamiento de alimentos.
  • Vierta la marinada, sella el sobre y la lanza para asegurarse de que todas las gambas estén bien cubiertas. Permita que la marinada descanse durante 15 a 20 minutos, mientras calienta la cuadrícula.
  • Agregue sus langostinos a los pinchos y la rejilla durante un par de minutos por cada lado o hasta que se hayan vuelto rosados.

Para realizar el albaricoque vinagreta

  • agregar todos los ingredientes para el condimento en el boleto mini chop suministrado con una licuadora de inmersión.
  • limpio hasta que se emulsione el apósito. , luego dejar de lado.

para montar la ensalada de camarones

  • Agregar lechuga A Cada tazón Ensalada Agregue una fila de tomates en un lado y rebanadas de pepino en el otro.
  • Agregue cubos de queso Feta junto a pepinos y aguacate en rodajas en el otro.
  • Finalmente, agregue langostinos al centro.
  • vierta Un poco de aderezo y servir.

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* Los datos nutricionales se proporcionan como un tribunal Ambos y son precisos que yo sepa. No dude en comprobarlo utilizando su calculadora de nutrición de elección. Todos los datos se basan en los carbohidratos netos, sin alcohol de azúcar, sujeción, erythrirtol, alulosa o fruta de monje.

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