Ensalada De Pollo Súper Brote

Super Sprout Pollo Ensalada de pollo

Esta es una de mis recetas favoritas de ensaladas de pollo Sprout y es ideal para cualquier persona que intenta evitar las verduras de sombra y las verduras ricas en fotmap. Es deficiente con carbohidratos y ricos en buenas grasas, antioxidantes y proteínas limpias.

hace 2 porciones

ingredientes:

  • 4 puñados de primavera biológica Mezcle
  • 1 zanahoria, pecho o rallado
  • 4 rábanos, pelados y cortados en cubos o rallados
  • 2 puñados de brotes frescos (brócoli, col, cohete, etc.)
  • 1 Aguacate, corte (opcional) (opcional)
  • 1 pepino, pelado y cortado en Dado
  • 1 taza de aceitunas negras Pitted
  • 8 onzas de pechuga de pollo cocido
  • 1 (1 pulgada) pedazo de cúrcuma, rallado
  • 1 (1 pulgada) pedazo de jengibre fresco, rallado
  • jugo de 1 limón
  • ¼ taza de aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas de orégano seco
  • 1 cucharada de sal marina
  • PISCO DE PIMIENTA NEGRA NEGRAMA recién molida

Instrucciones:

  1. Coloque la mezcla de resorte en un tazón grande de flujo. Agregue rábanos, zanahorias, brotes, aguacate (si se usa), pepino y aceitunas y mezcla ligeramente para fusionarse.
  2. Agregar pollo, cúrcuma y jengibre. Temporada con jugo de limón y aceite de oliva y temporada con orégano, sal y pimienta. Mezcle durante 2-3 minutos para mezclar bien todos los ingredientes.
  3. servir inmediatamente

*** La información nutricional no incluye ingredientes opcionales. ***

*** La información nutricional en esta receta se basa en los ingredientes conectados anteriormente **

Comentarios adicionales:

Esta es una excelente receta para Cualquier persona con un plan de nutrición autoinmune, Fase II de nuestro programa de recuperación del sistema digestivo o programa de limpieza de cáncer. Si usted es parte del plan de salud del sistema digestivo, asegúrese de no agregar Aguacate a Fase III, cuando puede agregarlo nuevamente.

Esta receta es rica en poderosos fitonutrientes antioxidantes que destruyen los tumores de las células madre y Desintoxicar metabolitos de estrógeno dañinos. Haga todo lo posible para obtener estos ingredientes orgánicos para evitar pesticidas y herbicidas tóxicos.

Si tiene problemas digestivos, asegurados para rejurrar zanahorias y rábanos para que sean más fáciles en el sistema digestivo. Las aceitunas negras generalmente son bien toleradas y son una gran fuente de buenas grasas.

brotes crucificados como el brócoli, la col y el cohete son los más nutritivos. Búsqueda de los disponibles en su tienda de alimentos naturales o en el mercado de los agricultores. También puede encontrar jengibre y cúrcuma se secó en su tienda de alimentos naturales o en el mercado de agricultores. Si no puede encontrarlo, también puede usar la forma del suelo.

¡Háganos saber cómo le gustó esta receta en el cuadro de comentarios a continuación!

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