Pechay Vestido En Grit Con Salsa Di Ostriche

Ginisang Pechay en Giniling With Oyster Sauce es un plato rápido y fácil de cocinar en los días más desafiantes. La preparación toma solo menos de 30 minutos, es saludable y deliciosa. ¡Tu familia lo adorará!

Tuve la suerte de encontrar un pechay fresco en mi supermercado local. Esto no sucede todos los días. A menudo veo a Bok Choy, que es un pariente cercano de Pechay. Los propietarios de las tiendas podrían haberlo importado de México u ordenarlo desde un lugar más caliente como California o Florida. No importa de dónde viene, siempre y cuando tenga acceso aquí, en las afueras de Chicago, todo el año.

A mi familia le encanta comer Pechay. Es saludable y barato. También puedo cocinar muchos platos diferentes con este ingrediente. Esta receta que comparto hoy es rápida, fácil y deliciosa. Hágalo cada vez que quieras.

Cómo cocinar Ginisang Pechay en Giniling con salsa de ostras

Cocina Este plato es muy simple. Los nuevos chefs apreciarán cocinar este plato. Comienza a saltar la cebolla y el ajo. Cocinar continúa hasta que la cebolla se suaviza. Asegúrese de vigilar el ajo en el ajo para que no se queme. Agregue el cerdo de tierra y cocine hasta que se vuelva marrón claro. Es recomendable mezclar a menudo durante la cocción para que la carne picada sea libre. El pollo o el pavo molido se pueden usar como una alternativa al cerdo.

Agregar salsa de osteria y agua. Hervir la salsa de ostras agrega sabor a todo el plato. Puede ajustar el sabor general agregando sal y pimienta más tarde.

Ponga el pechay picado en la olla. Use más de 2 cubiertas si lo prefiere. Cocine durante 3 minutos y sirva después del condimento con sal y pimienta.

Me gusta comer este plato con arroz y pescado frito. Creo que es una buena combinación. ¿Qué tiene habitualmente con Ginisang Pechay?

Pruebe este ginisang Pechay en el giniling con salsa de ostras. Buena comida!

Ginisang Pechay en giniling con salsa de ostras

col rizada china saltada y carne de cerdo picada con salsa de ostras. Este simple plato de verduras son las mejores coincidencias con arroz blanco cálido. También puedes igualar los peces fritos.

ingredientes

  • 2 cubiertas de Pechay picado
  • 6 onzas de cerdo de tierra
  • 4 Cucharas de salsa de ostras
  • 1 pieza de cebolla picada
  • 4 dientes de ajo, picada
  • 1 taza de agua
  • sal y pimienta Terreno negro para tomar
  • 3 cucharadas de aceite de cocina

Las instrucciones

  • calientan el aceite en una sartén. Freír la cebolla y el ajo.
  • Una vez que la cebolla se suaviza, agregue el cerdo de tierra. Continúe a Brown hasta que el color se vuelva marrón claro.
  • Agregue la salsa de osteria y el agua. Sacudir. Cocine a fuego medio hasta que el agua se reduce a la mitad.
  • piezas del Pechay en la sartén. Cubra y cocine por 2 minutos.
  • Temporada con sal y pimienta negra molida.
  • sirve con arroz ¡Disfruta!

nutrición

Calorías: 284kcal | Carbohidratos: 15 g | Proteína: 14g | Grasas: 20g | Grasas saturadas: 4G | Colesterol: 31mg | Sodio: 793mg | Potasio: 1242mg | FIBRA: 5G | Azúcar: 6G | Vitamina A: 18766IU | Vitamina C: 192mg | Fútbol: 464 mg | Hierro: 4 mg

Averigüe cómo cocinar Ginisang Pechay en Giniling con la salsa de ostras

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