Smoothie De Fresa, Cítricos Y Jengibre

Este batido es perfecto para el desayuno, el postre o en cualquier momento en el medio.

Jugo de naranja y plátanos Agregue mucha dulzura, mientras que las fresas mejoran la nutrición y la hermosa rosa. ¡Agregue un pedazo de jengibre fresco al calor y como ayuda digestiva!

fruta fresca o congelada en batidos?

Puede usar uno de los dos.

En batidos en los que la fruta es fresca, es importante agregar hielo. En esta receta, el hielo no es necesario porque las fresas están congeladas. Si no tiene componentes congelados, su batido no tendrá un sabor frío y refrescante!

Por otro lado, demasiados componentes congelados (por ejemplo, frutas y hielo congeladas) pueden crear bolsillos de aire en la licuadora.

¿Cómo se usa la raíz de jengibre en un batido?

¿Tienes que pelar el jengibre por un batido? ¡Sí! Pero es muy fácil quitar la piel marrón, como papel, jengibre con la punta de una cuchara.

luego agregue la perilla a su licuadora (si tiene una licuadora económica, es bueno cortar el jengibre en piezas delgadas Antes de agregarlo a su licuadora, para cualquier eventualidad).

cuatro ingredientes comunes combinados poco comunes. ¡Este es definitivamente mi nuevo batido favorito!

Apague su sed con este refrescante batido de fresas, frutas cítricas y jengibre, un tratamiento rápido y afrutado perfecto para aplastar sus dulces antojos.

  • 1 ¼ tazas de jugo de naranja
  • 1 plátano
  • 1 cubo (1 pulgada) de raíz de jengibre pelado fresco
  • 2 tazas de fresas congeladas
    • combinan todos los ingredientes en una licuadora en el orden indicado. Mezclar para suavizar.

    Las notas de la receta

    adaptadas por mezclas frescas.

    nutrición

    calorías :: 200kcal

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